Ensomhed midt i festen

Af: Randi Rehmeier

1. august 2025

Når musikken runger mellem bøgetræerne i år, bliver det ikke kun den, der samler tusindvis af festivalgæster. Smukfest og Social- og Boligstyrelsen har indledt et stort samarbejde og går således sammen om at bekæmpe ensomhed i kampagnen “Vær en, som rækker ud” – med talks, armbånd og fællesskab i fokus.

Hver 10. dansker føler sig svært ensom. Det gælder også dem, der synger højest eller danser forrest. For ensomhed kan gemme sig midt i festen – og den rammer mange.

“Smukfest handler om fællesskab, nærvær og glæde – og det er netop de værdier, vi ønsker at bringe videre i samarbejdet med ”Vær en, som rækker ud”. Vi tror på, at de smukkeste øjeblikke opstår, når mennesker ser hinanden. Når du rækker ud, gør du en forskel. Måske mere end du tror,” siger Maja Engberg-Sønderskov, frivillighedschef på Smukfest.  

Ensomhed midt i festen
Smukfest skabes hvert år som et frirum, hvor mennesker kan feste og få en pause fra hverdagen. Et sorgløst sted, hvor mennesker finder sammen. Men ensomhed findes alle steder, og det nye samarbejde skal åbne samtaler om netop dét. 

“Når tusindvis af mennesker samles om musik og fællesskab, er det en enestående mulighed for at minde hinanden om, at alle kan opleve at føle sig ensom – selv midt i mængden. Ensomhed er ikke noget, nogen skal kæmpe med alene. Alle kan gøre en forskel – og nogle gange er det mindste, vi gør – en hilsen, en invitation eller en samtale - det største for en anden,” siger Ellen Klarskov Lauritzen, direktør i Social- og Boligstyrelsen. 

Styrelsen ser samarbejdet med Smukfest som en vigtig platform for at tage livtag med et voksende problem: 

“Vi er glade for, at Smukfest tør bringe sociale udfordringer ind i centrum af festlighederne. Når musik og fællesskab kombineres med et ægte fokus på dem, der måske føler sig udenfor, skaber det rum for nærvær og samtale. Det handler om at se hinanden – og turde tage det første skridt mod dem, der har brug for det,” siger Ellen Klarskov Lauritzen. 

Oplevelser, der bygger bro
Kultur og musik har en helt særlig evne til at forbinde mennesker. Et omdrejningspunkt i det nye samarbejde er derfor en talk på festivalens snakkescene, Udsigten, hvor Headspace, Social- og Boligstyrelsen og Smukfest inviterer til en samtale om ensomhed, freestyle rap og fællesskab. Det er lørdag den 10. august kl. 15, titlen er ”Alle vil jo bare skabe noget for nogen”.  

“Fællesskabet her i bøgeskoven er en virksom kur mod ensomhed. Det ser vi hvert år i vores store flok af 18.000 frivillige, som skaber festen. Musikken og oplevelserne bygger bro mellem os, vi nedbryder barrierer, og det tillader os at tage fat på noget af det, der kan være allersværest at tale om: Følelsen af at stå alene,” siger Maja Engberg-Sønderskov.

Alle gæster og frivillige opfordres til at tage del – og måske blive den, der gør en forskel for en anden. For du er SMUK, når du rækker ud. Kampagnen udfolder sig i hele festivalperioden med en række aktiviteter. 


Aktiviteter på pladsen: Talk, Frirum og fællesskab

Smukfest, Social- og Boligstyrelsen og Headspace har slået pjalterne sammen i en særlig talk på Udsigten: Et sammensurium af samtaler, sang og freestyle rap – der handler om, hvordan kultur og fællesskab kan være modgift mod ensomhed. 
 

Headspace-starter samtalen: I området Frirum kan gæster deltage i trygge og åbne snakke om ensomhed, faciliteret af Headspace. 

Armbånd til dem, der rækker ud: Festivalgæster får et særligt armbånd, ”Du er smuk, når du rækker ud”, som symbol på, at de gerne vil række ud til andre – og måske være den, der gør en forskel. 

Fakta

Smukfest har mange sociale indsatser, bl.a. festivalens frivillighold Mangfoldigt Fællesskab, som arbejder for at inkludere udsatte grupper i festivalarbejdet. 20% af festivalens overskud går til Smukfonden, der hvert år støtter projekter mod ensomhed og udsathed. 

Kampagnen mod ensomhed “Vær en, som rækker ud” er udviklet af Social- og Boligstyrelsen i samarbejde med Folkebevægelsen mod Ensomhed og kører hele 2025. Kampagnen tilbyder gratis materialer og inspiration til fagpersoner, frivillige og privatpersoner. 

Headspace er et gratis tilbud til unge i alderen 12-25 år, der oplever psykiske eller sociale udfordringer. Det kan være alt fra ensomhed, præstationspres og usikkerhed til mere alvorlige psykiske problemer.  

Ifølge Sundhedsstyrelsen oplever 9,6 procent af danskerne svær ensomhed – særligt unge i alderen 16–24 år. Konsekvenserne er både menneskelige og økonomiske, med anslåede samfundsomkostninger på ca. 5,5 mia. kr. årligt.